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葫蘆巴(Fenugreek) : 據說可預防糖尿病

葫蘆巴可以有效降低血液中過高的膽固醇及三酸甘油脂。

葫蘆巴能幫助胰島素依賴型及非胰島素依賴型糖尿病患控制血糖濃度。

食材屬性：性涼味甘

＊　脾胃虛寒者不宜多食。
＊　普林值高，痛風患者避免食用。

葫蘆巴種子 : 發芽１日後 (JAN-25-2010)


葫蘆巴種子 : 發芽2日後 (JAN-26-2010)

葫蘆巴種子 : 發芽３日後 (JAN-27-2010)

葫蘆巴種子 : 發芽４日後 (JAN-28-2010)

葫蘆巴種子 : 發芽５日後 (JAN-2９-2010)

 

葫蘆巴種子 : 發芽６日後 (JAN-30-2010)

葫蘆巴沙拉 (JAN-2９-2010)

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